थकान केवल शारीरिक नहीं होती, यह मानसिक और भावनात्मक रूप से भी प्रभावित करती है। कई बार शरीर तो थका हुआ नहीं होता, लेकिन दिमाग में भारीपन, चिड़चिड़ापन और निराशा महसूस होती है, जो मानसिक थकान का लक्षण है। आपको शारीरिक समस्याओं से जुड़ी जरूरी जानकारी और भरोसेमंद सलाह उपलब्ध कराई जाए ताकि आप एक स्वस्थ और बेहतर जीवन जी सकें।